V sobotu 23.10. od 10 do 13 hodin v sokolovně v Sokolské ulici pořádáme “Sobotu (nejen) s jógou”. Akce je určena pro členy kutnohorského Sokola i pro veřejnost (vemte s sebou kamarádku, maminku, babičku)

Cvičení povede zkušená cvičitelka jógy z Brna, Zorka Zelená. Budeme se věnovat převážně józe, ale i cvičení pro zdravá záda a kruhovým tancům. Na závěr budeme relaxovat za zvuku tibetských misek.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie.

S sebou doporučujeme přinést podložku na cvičení, případně přikrývku na relaxaci. Omezený počet přikrývek a podložek bude k dispozici. Pitný režim bude zajištěn.

Vstupné činí 100,- Kč na osobu, členové kutnohorského Sokola mají vstup zdarma. Platba na místě.

Registrujte se, prosím, předem na e-mailu novakdra@seznam.cz do čtvrtka 21. 10. 2021. Děkujeme.

Těšíme se na setkání s vámi.

Mirka Nováková, náčelnice