POZOR!! Cvičení rodičů a dětí ve věku 2-5 let, které probíhá v pondělí a středu od 16 do 17 h je v tomto okamžiku naplněno, další zájemce o cvičení bohužel muíme odmítnout 🙁
Nadále se můžete hlásit a přijít si zacvičit do cvičení s malými dětmi do 3 let, ve čtvrtek 10 – 10:45 a 16 – 17 a v úterý 10 – 10:45 :)) Pokud máte dítě předškolní, zkuste cvičení všestrannosti pro předškoláky a malé školáky v pondělí 17-18h 😉
POZOR – po delší době jsme otevřeli
cvičení všestrannosti pro předškoláky a malé školáky!!
v pondělí od 17 do 18h v Tyršově ulici
Pohyb pro radost, bez tlaku na výkon a nutnosti závodit 🙂
Nábor dětí a mládeže probíhá průběžně do oddílu karate, basketbalu i stolního tenisu
Tělocvičná jednota Sokol Kutná Hora
svolává na úterý 24.dubna 2018 od 16:30 hodin do sokolovny v Sokolské ulici
VALNOU HROMADU
Ve středu si děti s nadšením zkoušely medvídková trička, ve kterých budeme cvičit na Sletu.
[Not a valid template]Máme za sebou karneval 2018!!
Děkujeme všem za účast, věříme, že jste si užili představení Divadélka Kůzle, dosyta se vytančili a zacvičili si na nářadí. Celý příspěvek
Doporučujeme sportovní přezutí!! Těší se na vás Divadélko Kůzle, cvičitelé odboru všestrannosti Sokola a dobrovolníci z Věrné gardy.
Výše členských příspěvků T.J. Sokol Kutná Hora na rok 2018:
výdělečně činní 1 500,- Kč
důchodci nad 65let, mládež do 18 let a matky na mateřské dovolené 1000,- Kč
necvičící – Věrná garda 400,- Kč Celý příspěvek
V neděli 12.11.2017 jsme vyrazili na župní setkání náčelníků, náčelnic a cvičitelů do Poděbrad. Pozvánka slibovala zajímavý program a skutečnost předčila naše očekávání. Celý příspěvek
V týdnu od 18. do 22.září jsme otevřeli dveře obou našich sokoloven a pozvali všechny milovníky sportu a pohybu k návštěvě.
Pro nejmenší děti byla v pondělí a ve čtvrtek dopoledne připravena opičí dráha. Kůň, švédská bedna, tunel, lavičky, kruhy, to vše děti úspěšně překonávaly a zdolávaly.
Jak zneškodnit útočníka se od trenérů karate dozvěděli příchozí v úterý a ve čtvrtek.
Kdo měl odvahu, mohl při volné hodině na boulderingové stěně vylézt až ke stropu a když došly síly, kochat se výkony trénovaných lezců.
V posilovně se mladí návštěvníci dozvěděli, jak se cvičí na posilovacích strojích a vyzkoušeli si je na „vlastní svaly“.
Pro ženy všech věkových kategorií byla připravena pohybová skládanka z jogy, dance aerobiku, posilování a stretchingu. Ve dvou hodinách tak byl představen průřez cvičení, které nabízí odbor všestrannosti a do kterého se lze během roku kdykoli zapojit.
Sportovní oddíly stolního tenisu a basketbalu nabídly otevřené tréninky s programem pro příchozí, nicméně odvážlivci pro střelbu na koš, dribling ani pro soutěž o nejdelší ping-pongovou výměnu se nenašli.
Nezapomněli jsme ani na naše seniory, kteří si mohli v rámci Týdne spolu v pohybu otestovat svoji kondici a pohyblivost. Potěšující je, že cvičenci a hlavně cvičenky, které pravidelně cvičí v Sokole měly výsledky všech testů v rozmezí optimálních hodnot. Jen tak dál 🙂
V odboru všestrannosti jsme díky Týdnu spolu v pohybu získali novou cvičitelku a mohli otevřít dopolední cvičení pro rodiče s dětmi od 18 do 36 měsíců, které nyní navštěvuje pravidelně cca 10 dětí.
