Od středy 15. 11. do konce června se posouvá každou středu
cvičení žen na 18:30 a
jóga na 19:30.
Důvodem je nácvik mladšího žactva na Slet od 18 do 18:30.
Děkujeme za pochopení.
Slovy našich cvičitelek:
„Skvělé pozdní odpoledne 
– Mini Sokolíčci, zase to bylo úžasný, díky Vám 
. Máme radost, že se Vás tolik sešlo 
.
Užili jsme si obří opičí dráhu v tělocvičně, vyrobili jsme si svícínek, mumii nebo dýni v dílničce, a posilnili jsme se výbornými dobrotami 
. Moc Vám za ně děkujeme – vše se snědlo 
.
A mohli jsme vyrazit 
hledat duchy 
s lampiony.
Patří Vám velké díky. Moc děkujeme Mirce Novákové za pomoc při přípravách . A tatínkům za úklid 
. A posíláme malé ohlédnutí 
.
Těšíme se na další akci.
Janča, Kája a Janča“
Díky všem za organizaci super akce a za účast!!
Pavlína
Na státní svátek Den vzniku samostatného Československa 28. října 2023 jsme se rozjeli po republice reprezentovat naši jednotu na Běh repubiky do Písku a do Poděbrad,
V Písku běžel Ondra Špiller se všemi svými dětmi – Zuzkou, Patrikem a Nikčou. Nikolka si doběhla pro krásné třetí místo (je třeba říct, že Nikča nám již ze Sokolíků odrostla, ale strávila u nás pár let a tak je pořád naše 😉 🙂
V Poděbradech jsme měli zastoupení v kategorii dětí – Adélka Šimůnková a Adélka a Eliška Faltýnovy, bratr náčelník vzal běhat svoje vnoučata a sestra náčelnice také (běžely bohužel tak rychle, že je naše kamery nezachytily 😀 )
V kategorii dospělých jsme běželi ve třech: moje maličkost, Pája Faltýnová a náčelník Libor David. Já ještě přivedla na start větší část své rodiny – Josefa a Vítka Šimůnkovi.
Stává se nám z Běhu republiky taková hezká tradice… Tak jen víc účastníků a já si pro sebe přeji příště i lepší čas 😀
Pavlína Šimůnková
Vemte si lampion, zapalte svíčku a přijďte za námi na nám. Národního odboje. Domluvte se s kamarády, udělejte si skupinky a malými průvody, či sami přijďte k pomníku. Neste světlo za všechny umučené a popravené sokoly.
V týdnu od 25. do 29. září vám zveme na SOKOL – Spolu v pohybu. Celý týden se můžete zdarma zúčastnit cvičení všestrannosti, vyzkoušet si trénink karate nebo basketbalu, vylézt na boulderovou stěnu nebo zaposilovat v naší posilce.
Ve čtvrtek 28. září vyrazíme společně na výlet z Malešova do Kutné Hory. Startujeme z Kutné Hory město vlakem v 9:13 do Malešova a kolem Velkého rybníka a „Po mlejnech“ se vrátíme do Kutné Hory. Čeká nás přibližně 10 km.
Přijďte mezi nás a buďte s námi v pohybu.
S radostí oznamujeme, že díky vašemu zájmu máme zcela zaplněné všechny oddíly dětské všestrannosti – Minisokolíčci, Sokolíčci, Sokolíci.
V případě zájmu o zápis na čekatelskou listinu se prosím ozvěte přímo vedoucím jednotlivých oddílů:
Sokolíci – Pavlína Faltýnová, pavlinafaltynova@email.cz
Sokolíčci (rodiče a děti) – Pavlína Šimůnková, sokolkutnahora@gmail.com
Minisokolíčci (rodiče a děti od 18 do 36 měsíců) dopolední – Karolína Kubincová, karol.kubincova@gmail.com
Minisokolíčci odpolední – Jana Jirsová, janc2@centrum.cz
Se začátkem nového cvičebního roku přinášíme nový rozvrh (velmi podobný tomu loňskému) a termíny začátku jednotlivých cvičení.
Minisokolíčci a Sokolíčci jsou zcela obsazeni, Sokolíci ještě snad vyhlásí nábor.
Volné kapacity máme v oddílech karate, na boulderingu a ve všech cvičeních pro dospělé včetně silového trojboje, tedy posilovny. Také oddíl basketbalu přijme zájemce o tento sport.
Rozvrh v textové formě 🙂
| PONDĚLÍ | Sokolíčci – Rodiče a děti Sokolíci – předškoláci, minižáci ženy muži |
Tyršova | 16:00 – 17:00 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 |
| ÚTERÝ | seniorky s Janou karate ženy s Lenkou a Petrou |
Sokolská | 16:30 – 17:30 17:30 – 19:00 19:00 – 20:00 |
| STŘEDA | Sokolíčci – Rodiče a děti Sokolíci – předškoláci, minižáci ženy JÓGA |
Tyršova | 16:00 – 17:00 17:00 – 18:00 18:00 – 19:00 19:00 – 20:00 |
| muži | Sokolská | 18:00 – 19:00 | |
| ČTVRTEK | seniorky s Janou karate ženy s Lenkou a Petrou |
Sokolská | 16:30 – 17:30 17:30 – 19:00 19:00 – 20:00 |
V sobotu 13.5.2023 odpoledne jsme naším sportovním koutkem zpestřili doprovodný program charitativní akce Pošli kačku.
Pro děti jsme připravili krátkou překážkovou dráhu zakončenou střelbou na cíl.
Předem neplánovanou disciplínou byl také běh ve vysoké trávě 😀
